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Escrima Selbstverteidigung Workshop

Escrima - Selbstverteidigung

mit Roger Conrad

Sonntag 19.02. 2017 14:30 - 18:00

Startgebühr: 30 €

Mit Hilfe der Kriegskunst Eskrima werden allgemein gültige Konzepte zur Selbstverteidigung vermittelt, die in bewaffneten und unbewaffneten Kämpfen angewendet werden können.

Geübt werden u.a.:

- eine relativ einfach zu erlernende Stockform. Je nach Fortschritt des Anwenders kann diese mit unterschiedlichsten Waffen, Zielen, oder Ideen umgesetzt werden.

- Volle Waffenkontrolle, Balance, Focus, Kraft im Stockkampf.

- einfache Einzel- und Gegenangriffe, um sich in der Materie des bewaffneten Angriffs erst einmal wohl zu fühlen, sich der wahren Risiken bewusst zu werden, und so mit jeder Wiederholung der Anwendung selbstbewusster und kontrollierter agieren zu können.

- einfache Drills zur Förderung der Beweglichkeit und der Aufmerksamkeit.

- (waffenlose) Umsetzung der ersten erlernten Konzepte. Unterschiede zwischen Funktion und Technik.

Das Seminar ist konzipiert für Teilnehmer ab 18 Jahren

(Ausnahmen evtl. mit Einverständniserklärung)

Mitzubringen sind lediglich ein offener Geist, gute Laune, ein Stock (ca 60 - 65 cm), so wie Sportbekleidung. Keine Vorkenntnisse notwendig!

Anmeldung an: gwa@garudawarrior.at


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